Soms heb je geen woorden nodig. Geen analyse, geen plan, gewoon even zijn. Reiki is een milde en zachte vorm van energiewerk met zijn oorsprong in Japan. Het woord 'reiki' betekent letterlijk 'universele levensenergie': een energie die stroomt door de natuur, door mensen, door dieren. Reiki helpt om onze lichaam en geest in balans te brengen.
Tijdens een sessie ben ik een kanaal die deze universele energie via mijn handen overdraagt. Stel je een lamp voor die niet brandt omdat de stroom er niet doorheen kan: Reiki helpt die verbinding te herstellen, zodat de energie weer kan stromen.
Reiki werkt op verschillende lagen tegelijk: fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel en energetisch. Het ondersteunt het zelfhelend vermogen dat al in je lichaam aanwezig is.
Het is een kwestie van ervaren, niet verklaren. En toch kan zelfs één sessie al heel veel brengen.
Hoe ziet de sessie eruit?
We starten met een korte intake: hoe voel je je, en is er iets waar je extra aandacht voor wilt? Daarna mag je volledig gekleed (schoenen uit) op je rug op de behandeltafel liggen. Jij hoeft verder niets te doen: alleen ademen, voelen en ontvangen.
Ik werk met zachte aanrakingen op het lichaam, of houd mijn handen net erboven, afhankelijk van wat prettig voor je voelt. Ook werk ik met je chakra's.
Na afloop is er ruimte om rustig bij te komen en te delen wat je hebt ervaren. Veel mensen voelen zich ontspannen, opgeladen en lichter. Het kan ook voorkomen dat je moeheid, misselijkheid, emoties of een licht gevoel in je hoofd ervaart: geen zorgen, dat trekt vanzelf weg. Ik adviseer om na de sessie het rustig aan te doen.
Voor wie is Reiki geschikt?
Reiki is er voor volwassenen én kinderen die:
- stress, spanning of burn-outklachten ervaren
- vermoeidheid of slaapproblemen hebben
- last hebben van fysieke klachten (o.a. migraine, buikpijn, vermoeidheid)
- emotioneel vastzitten (angst, verdriet)
- zich onrustig voelen, zowel in hun lijf als in hun hoofd
- een gebeurtenis willen verwerken
Wat kun je ervaren tijdens een sessie?
Reiki werkt op verschillende lagen tegelijk. Je kunt:
- tintelingen, warmte of kou voelen, of kleuren en visualisaties zien
- inzichten krijgen
- diepe ontspanning en stressvermindering ervaren
- emoties laten bewegen
- emoties voelen
- innerlijke rust voelen
- meer verbinding voelen met jezelf
Mogelijke voordelen van Reiki
Diepe ontspanning en meer rust in je hoofd
Betere nachtrust en meer energie
Vermindering van stress en spanning in het lichaam
Een boost voor je zelfherstellend vermogen
Meer verbinding met jezelf
Verlichting van fysieke en emotionele klachten
Prijsoverzicht
Contra-indicaties
Reiki is niet geschikt bij:
- koorts
- een botbreuk als deze nog niet goed gezet is. Na het goedzetten, mag reiki wel ingezet worden ter ondersteuning van het genezingsproces
- hartklachten
- hoge of lage bloeddruk of diabetes: in overleg, houd je bloedsuiker in de gaten
- medicatiegebruik: overleg eerst met je huisarts
- iemand die geen toestemming heeft gegeven: bij kinderen geeft de ouder toestemming
Reiki is een holistische en energetische methode, géén vervanging van reguliere medische zorg. Je blijft zelf verantwoordelijk voor je gezondheid en eventuele behandeling door arts of therapeut.
De sessie is daarnaast niet gericht op de aanpak van psychische stoornissen en is evenmin bedoeld als vervanging voor een medische behandeling of voor zinvolle geestelijke gezondheidszorg. Tijdens de sessie wordt er geen enkele poging gedaan om een psychiatrische diagnose te stellen of een dokter-patiënt relatie tot stand te brengen.
Praktische informatie
Kleding
Comfortabele kleding: een legging of broek en een fijne trui.
Sessieduur
60 minuten inclusief voor- en nagesprek, je ligt circa 30 minuten op de tafel.
Annuleren
Kosteloos tot 48 uur van tevoren, daarna geen restitutie.